THE HEALTH CORNER

Pilates, Yoga, Coaching Personnel et EMS Training

Nos cours collectifs et privés

PILATES MATWORK & FUSION

Découvrez les bienfaits du Pilates Matwork : renforcement musculaire profond, amélioration de la posture et soulagement des douleurs chroniques. Une approche efficace et douce pour une transformation physique.

PILATES REFORMER

Explorez les bienfaits du Pilates Reformer, une méthode douce et efficace pour renforcer votre corps et améliorer votre flexibilité. Plongez dans des exercices précis et contrôlés qui visent à développer une posture optimale tout en tonifiant en profondeur vos muscles

YOGA

Découvrez le Yoga, une pratique millénaire qui fusionne mouvement, respiration et méditation. Cultivez force et sérénité à travers des postures fluides et une approche holistique. Profitez des bienfaits du Yoga pour un équilibre physique et mental.

EMS training

Explorez l'EMS training, une technologie de pointe pour des séances d'entraînement intensives. Stimulez vos muscles en profondeur avec des impulsions électriques contrôlées, renforçant et tonifiant votre corps rapidement. Des résultats visibles en un temps record.

privaTE PILATES REFORMER

Des séances personnalisées sur Reformer sculptent votre corps avec une résistance ajustable, tandis que la Cadillac offre une diversité d'exercices pour renforcer et étirer en douceur. Le Ladder Barrel, le Spine Corrector et le Stability Chair ajoutent des dimensions uniques à votre pratique, ciblant des groupes musculaires spécifiques pour une transformation globale.

Personal training

Explorez le Personal Training pour une transformation physique optimale. Notre approche personnalisée combine entraînement et nutrition, adaptée à vos objectifs. Atteignez rapidement et durablement vos aspirations avec notre équipe d'experts. Réservez votre séance dès maintenant.

NOTRE CLUB

Au sein de notre club, nous plaçons l’équilibre physique et mental au cœur de nos valeurs. Que vous soyez un débutant ou un passionné, notre équipe d’experts vous accompagne vers une meilleure santé. Notre diversité d’approches, du renforcement musculaire au bien-être mental, reflète notre engagement envers votre bien-être holistique.

NOTRE ÉQUIPE

Nos coachs conçoivent des programmes d’entraînement personnalisés, adaptés aussi bien aux séances individuelles qu’aux petits groupes. Votre programme de Personal Training intègre diverses approches en fonction de vos objectifs, incluant le Pilates, le Fitness, l’Electro Training, ainsi qu’une attention particulière portée à la nutrition et à la santé globale. Notre conviction repose sur une approche holistique de la santé, prenant en compte à la fois le corps et l’esprit.

NOUS REJOINDRE

Nous proposons une gamme de formules d’adhésion flexibles pour répondre à vos besoins et à votre emploi du temps chargé. Que vous préfériez des cours collectifs ou des cours privés nous avons la formule adaptées à vos besoins et à tous les budgets. Investissez dans votre santé et profitez de tarifs compétitifs pour accéder à nos installations de qualité et à nos services professionnels.