Reformer Privé

shutterstock_5867863

Les entraînements sur appareil permettent d’accroître vos résultats grâce à des systèmes de résistance formée par différents ressort ainsi que des sangles. Ces cours sont accessibles à tous, car les difficultés peuvent être aménagée en rapport à votre niveau et sont évolutive afin de vous faire progresser. Cette méthode est idéale pour les personnes désirant augmenter leurs forces musculaires et recherchant autre chose que le travail au sol. Les séances privées sur machine à la différence des cours de groupes sur Reformer, incluent le travail sur tous les appareils Pilates, comme les Reformer, Cadillac, Wuda Chair, Laderbarell, Spine Corectors en rapport aux besoins de renforcement et de correction posturale que vous aurez besoin. Elle se pratique en séance individuelle ou en duo. Grâce aux entraînements sur reformer, progresser rapidement et en sécurité, votre force, mobilité, votre souplesse et votre posture.