TRX

Personal Training

Barre / Menu Navigation contextuelle

TRX – Personal Training

Méthode

Ici pas de charges additionnelles, pas de machine mais une simple paire de sangle et de poignée qui permettent le travail dans tous les axes, musculaire ou Cardio-vasculaire. Vous adorerez la liberté que le TRX offre et les nombreux exercices aussi complet et variés qu’il propose.

Vous ferez des squats, des pompes, des tirages ou encore des fentes de tous style. L’évolution des séances est constant grâce aux différentes options de travail et de positionnement.Matériel

Bénéfices

Le TRX permet :

d’augmenter sa force poids de corps
de travailler le cardio-vasculaire
de progresser sur des exercices difficiles
d’améliorer sa silhouette
d’améliorer sa souplesse
de s’entraîner de manière ludique

INVITATION À UNE SÉANCE D’ESSAI

Offre valable jusqu’à fin octobre.

Nous vous proposons un premier cours gratuit. Inscrivez-vous dès maintenant, en remplissant ce formulaire.
Nos coachs vous contacteront pour vous proposer un premier rendez-vous.