Matwork solo

Matwork 1 & 2 / cours privés

MATWORK 1 & 2

Cours privés

Les cours privés de « Matwork », proposés par le Studio Pilates, se déroulent sur des tapis et sont tirés du répertoire original des 34 positions de Joseph Pilates.

Niveau

Selon votre niveau, vous bénéficiez des cours de bases fondamentaux (issus des méthodes du Pilates Institute).
Pour vous perfectionner, des cours intermédiaires et avancés sont proposés, selon la méthode et le répertoire original de Joseph Pilates.

Matériel

Afin de vous faire progresser, tout en variant vos entraînements, nous intégrons tous le matériel nécessaire, dans nos cours de Matwork : petits ballons, rouleaux et élastiques.

Bénéfices

Découvrez tous les bénéfices de Matwork, avec nos coachs du Studio Pilates.
Notre cours privé de Matwork, basé sur les meilleures méthodes d’apprentissage du Pilates, vous  permet de progresser, à votre rythme et de façon évolutive, afin d’exécuter les exercices seuls ou en groupe, en toute sécurité.

INVITATION À UNE SÉANCE D’ESSAI

Offre valable jusqu’à fin octobre.

Le Studio Pilates vous propose un premier cours gratuit.
Laissez-vous tenter et découvrez tous les bienfaits de la Méthode Pilates.

Inscrivez-vous dès maintenant, en remplissant ce formulaire.
Nos coachs vous contacteront pour vous proposer un premier rendez-vous.