Matwork Group

Cours collectifs

Matwork Group cours collectifs 

Les séances Matwork Group sont des cours qui se déroulent principalement sur tapis, et sont tirés du répertoire original des 34 positions de Joseph Pilates mais adaptés et rendu accessibles par Pilates Institute.

Niveau

Suivant votre niveau vous bénéficierez de cours de base (fondamentaux), intermédiaire ou avancé.

Matériel

Nous intégrons dans nos cours du petit matériel tels que les petits ballons, rouleaux et élastiques afin de vous faire progresser et d’y varier vos entrainements.

Bénéfices

Nous dispensons nos cours par petit groupe de 4 à 6 personnes.

NOUS VOUS INVITONS À UNE SÉANCE D’ÉSSAI

Laissez-vous tenter par un premier cours gratuit et découvrez tous les bienfaits de la Méthode Pilates. Remplissez le formulaire dès maintenant. Nous vous rappellerons pour vous proposer un premier rendez-vous :